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吃玉米渣有哪些益处?

吃玉米渣有哪些益处?

由于玉米渣的营养高,适应各种人群,而且储存时间也比较久,所以经常被人们拿来熬粥或者是加工成零食。

玉米面有哪些营养价值

玉米面有哪些营养价值

玉米又被人们称为苞谷、棒子、玉蜀黍,可以制成窝头、丝糕、煮粥等食品食用。虽然玉米面属于粗粮,但确是保健佳品,经常食用玉米面,对人体健康有很大的好处。

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