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黄米的适宜人群

发布时间:2018-01-19
出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

1步适宜于体弱多病,面生疔疮者食用;

2步适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用;

3步身体燥热者禁食。

孕妇能吃黄米吗?

能吃。

黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。

产妇能吃黄米吗?

能吃。

黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。

婴幼儿能吃黄米吗?

能吃。

黄米可与其他食材混合做成米糊或熬粥给宝宝食用,但不宜多食。
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